Étiquette : impuissance

Psychothérapie en Analyse Psycho-Organique à Vannes, Morbihan

Se (re)mettre en mouvement dans la vie : quand résilience rime avec choix d’expérience

Bienvenue dans l’avant-dernier article de la série “De l’impuissance à la résilience”, où nous abordons les 6ème et 7ème étape de la courbe de le résilience. Après le passage intérieur, “confiné” au coeur de soi-même (étape 5), vient maintenant l’étape de la remise en mouvement. Après avoir été sonné par le choc du tsunami covid/confinement…
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Tristesse et repli sur soi : Passage à vide avant le renouveau

Bienvenue dans la 4ème étape du chemin “de l’impuissance à la résilience” : celle du repli sur soi. Dernière étape du processus de deuil ; où nous prenons contact avec notre profonde tristesse.  La mise en sécurité et l’appropriation de vos émotions de peurs et de colère vous ont mis sur le chemin de l’acceptation…
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Peur et colère : tourbillon émotionnel de réactions instinctives

Bienvenue dans l’exploration de la 3ème étape de votre processus “De l’impuissance à la résilience”. Lorsque le danger finit par arriver dans notre réalité c’est la “Prise de conscience du danger”. Il n’est alors plus possible de le tenir à distance physique ou psychique (cf article précédent : Etat de choc, déni et marchandage). A…
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zone de confort

Etat de choc, déni et marchandage : comprendre nos négociations avec l’impensable réalité.

Comme je vous l’annonçais dans mon précédent article, face à un choc, nous passons tous par les mêmes étapes. Chacun à son rythme, chacun à sa façon. Car nos personnalités et nos histoires de vie sont toutes différentes. Pour commencer cette série d’articles “de l’impuissance à la résilience“, je vous propose d’explorer les premières étapes,…
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De l'impuissance à la résilience

De l’impuissance à la résilience

…ou comment faire de la crise covid-19 une opportunité d’évolution Je l’écrivais dans mon précédent article. Nous sommes selon moi en train de vivre à l’échelle de l’humanité un rite de passage grandeur Nature. Nous sommes confrontés à notre vulnérabilité, à notre impuissance face à la Nature. Dans cette série d’articles je vais vous permettre…
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